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Meditation - Gedanken beruhigen, Einsichten gewinnen


- eine Einführung mit fünf Techniken -

Meditation, richtig praktiziert, hilft uns aus dem Kreislauf unserer Gedanken auszusteigen und in einen Zustand angenehmer, gelöster Wachheit zu gelangen. Dieses „Bei sich selbst-Sein“ fördert die Fähigkeit zu persönlichen Einsichten zu kommen und richtige Entscheidungen zu treffen.
Im Seminar praktizieren wir fünf für jedes Alter durchführbare Meditationstechniken, um die für Sie wirkungsvollsten herauszufinden. Außerdem lernen Sie, wie man dabei richtig und zugleich bequem im körperlichen Schwerpunkt sitzt (auf Stuhl oder Boden).



1 Nachmittag, 24.02.2018
Samstag, 14:00 - 18:00 Uhr
1 Termin(e)
Martin Noll
G32103
vhs Winnenden, Vortragssaal, EG, Marktstraße 47, 71364 Winnenden
Gebühr:
35,00
Belegung:
 
  1. vhs Winnenden

    Marktstraße 47
    71364 Winnenden

    Tel.: 07195 10700
    Fax: 07195 107020
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