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Yoga im Schlosspark



Für eine gute Stunde kann der Alltag hinter sich gelassen werden: Yoga- und Atemübungen, Mantras aus der uralten indischen Sikh-Tradition, Meditation und Tiefenentspannung regenerieren und entspannen Körper und Geist. Die Übungsfolgen sind ruhig oder dynamisch und verknüpfen Konzentration, Atemtechnik und Körperhaltung auf wirkungsvolle Weise. Dies steigert Wohlbefinden und Ausgeglichenheit, stärkt das Nerven-, Drüsen- und Immunsystem, aktiviert die Selbstheilungskräfte und wirkt reinigend. Die schöne Kulisse des Schlossparks mit den alten Bäumen und dem weiten Himmel tragen zu einem wunderschönen Yoga-Erlebnis bei.
Treffpunkt ist die große Wiese (im vorderen Teil des Schlossparks Winnenden). Mitzubringen sind Yogamatte, Kissen, eventuell Decke zum Zudecken für die Tiefenentspannung, Wasser zum Trinken.


10 Abende, 28.06.2018 - 30.08.2018
Donnerstag, wöchentlich, 19:30 - 20:30 Uhr
10 Termin(e)
Christina Sebulke
G33830
Schlosspark Winnenden, Schlossstraße 50, 71364 Winnenden
Gebühr:
64,20
Belegung:

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Hannweiler Sattel
G33819 28.04.18
Sa
 
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