Foto: © Luka Imhof

Krav Maga Systems

(ausgefallen)
Sebstverteidigung für Frauen

Laut Statistik wird in Deutschland alle 68 Minuten eine Frau vergewaltigt. Seien Sie kein Opfer! Der Hauptschwerpunkt liegt auf dem Erlernen von Verhaltensregeln (vorbeugende Maßnahmen, Konfliktmanagement) und das Üben von Abwehrtechniken (bei Angriff und Vergewaltigungsversuch) in Form von Szenarien-Training. Zudem hören Sie einiges über die Täterpsyche. Kursinhalte sind u. a.: Kommunikation und Körpersprache, taktisches Verhalten in Konfliktsituationen, Deeskalation, Erkennen und Vermeiden potentiell gefährlicher Situationen, Verteidigung gegen alle erdenklichen Angriffe, Schlag- und Tritttraining.
Bitte mitbringen: Sportschuhe, Sportkleidung, Gymnastikmatte und ein Getränk.
Luka Imhof
G33600
Gebühr:
46,20
 
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