Locker und fit mit Afterworkfitness



Bewegung macht Spaß und tut gut - vor allem beim gemeinsamen Training in der Gruppe. Mit einem ausgewogenen Afterworkfitnessprogramm, das man auch am Abend noch bewältigen kann, wollen wir uns fit halten. Mobilisations- und Kraftübungen, sowie Faszien- und Sensomotoriktraining stehen auf dem Programm. Gemeinsam bringen wir unsere Ausdauer auf Vordermann und beenden die Stunde mit einer kurzen Entspannungseinheit.

 




10 Abende, 26.09.2018 - 12.12.2018
Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
H33173
Gemeindehalle Winnenden-Höfen, Gymnastikraum, Bürgerstraße 38, 71364 Winnenden, Höfen
Gebühr:
3,00
 
  1. Programm

  2. Stellenangebote

    Wir suchen Dozent/innen für Türkisch, gerne auch Lehramtsstudent/innen (auf Honorarbasis).
    Wenn Sie über fundierte Kenntnisse der Sprache und über pädagogische Fertigkeiten verfügen, würden wir Sie gerne kennenlernen. Bitte setzen Sie sich (...)
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  3. vhs Winnenden

    Marktstraße 47
    71364 Winnenden

    Tel.: 07195 10700
    Fax: 07195 107020
    info@vhs-winnenden.de

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