Kurzurlaub für die Seele

(ausgefallen)

Einen Moment innehalten - ausatmen und aufatmen - wahrnehmen was ist - und einfach nur da sein. Entspannung bringt uns in einen Zustand der inneren Ruhe und fördert die seelische, geistige und körperliche Gesundheit. Somit kann der Organismus regenerieren und neue Kraft schöpfen - als Gegenpol zu Stress-Symptomen, die zu vielfältigen Erkrankungen, wie z. B. Bluthochdruck, chronische und akute Schmerzzustände, Schlaf- und Konzentrationsstörungen führen können. Erleben Sie an diesem Tag einfache, leicht umsetzbare, praxisnahe Wege in die Entspannung und kehren Sie erholt, erfrischt mit neuen Anregungen zurück in den Alltag. Decke, Kissen und warme Socken bitte mitbringen.
Sandra Busch
H30009
Gebühr:
27,00