After Work Fitness



Sie wollen einen Ausgleich zum Berufsalltag, Stress abbauen, aktiv Ihre Gesundheit fördern und speziell auch den Rücken stärken? Wenn Sie dann noch Lust auf ein abwechslungsreiches Programm und Spaß an der Bewegung haben, sind Sie hier richtig! Mit verschiedenen Kleingeräten und Musik trainieren wir Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination, machen auch kleinere Spiele und lassen die Stunde mit Dehn- oder Entspannungsübungen ausklingen.

Bitte mitbringen: Gymnastik‐ oder Isomatte, Turnschuhe, Getränk und Handtuch

Nicht am 21.12.2017.
14 Abende, 11.10.2018 - 31.01.2019
Donnerstag, 20:35 - 21:35 Uhr
14 Termin(e)
Mirjam Knapp
H33179
Rems-Murr-Halle, Bühne, Jahnstraße 20, 71397 Leutenbach
Gebühr:
63,80
Belegung:

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