Das Erleben des freien Atems


Ein Weg zur Entspannung

Mit Hilfe von geistigen Vorstellungen, die wir mit unseren Seelenkräften namentlich dem Denken, Fühlen und Wollen am Körper mit einfach gehaltenen Übungen erleben, können wir in diesem Kurs den Atem als leichten, freien Fluss bemerken, der für den Alltag Stabilität und eine ruhige Zentrierung in uns schenkt. Die einfachen Übungen sind für ältere Menschen geeignet. Bitte leichte Baumwollkleidung tragen und eine Decke mitbringen.

Der Workshop wird im Rahmen des Landesprogramms „Integration durch Bürgerschaftliches Engagement und Zivilgesellschaft“ gefördert, unterstützt durch das Ministerium für Soziales und Integration aus Mitteln des Landes Baden-Württemberg.



12 Vormittage, 20.02.2019 - 15.05.2019
Mittwoch, 10:15 - 11:30 Uhr
12 Termin(e)
Stefan Schwartz-Moritz
J10581-P
vhs Winnenden, Raum X, 2. OG, Marktstraße 47, 71364 Winnenden
Belegung:
 
  1. vhs Winnenden

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    71364 Winnenden

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