Fit-Mix



Fit-Mix ist ein Fitnesstraining mit Kraft-, Ausdauer- und Dehnelementen, eine perfekte Mischung aus verschiedenen Fitnessformen, ein Mix zur Steigerung von Ausdauer und Fettverbrennung, zur Kräftigung und Straffung. Bauch, Beine, Po und Rücken werden durch spezielle Kräftigungsübungen trainiert. Ebenso gehören Rückentraining, Dehnungs- und Entspannungsübungen zum Fit-Mix. Bringen Sie bitte Turnschuhe, Isomatte und ein Getränk mit.
16 Abende, 20.02.2019 - 24.07.2019
Mittwoch, 17:00 - 18:00 Uhr
16 Termin(e)
Birgit Schilpp
J33158
Hermann-Schwab-Halle, Gymnastikraum, Albertviller Straße 13, 71364 Winnenden
Gebühr:
65,10
Belegung:

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Winnenden
J33112 15.02.19
Fr
 
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