Entspannung für Mund und Kiefer nach der Feldenkraismethode



Dauerhafte Verspannungen im Mund- und Kieferbereich sind häufig eine unbewusste Folge von Stress. In diesem Kurs werden Zusammenhänge und Wechselwirkungen mit Ihrem gesamten Bewegungsmuster für Sie erkennbar und dadurch auch veränderbar. Zum einen verfeinern Sie Ihre Wahrnehmung für den Mund-Kieferbereich und verbessern dort Ihre Bewegungsqualität und zum anderen nutzen Sie die Kooperation Ihres gesamten Körpers. So haben Sie ein effektives Mittel zur Verfügung, um – auch im Alltag – eine ausgeglichenere Spannung zu erreichen.
Sie üben im Sitzen und Liegen. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und warme Socken.


8 Abende, 04.12.2019 - 05.02.2020
Mittwoch, 18:15 - 19:30 Uhr
8 Termin(e)
Gundi Braun-Stützlein
L32327
vhs Wiesenstraße, Raum 4, Bewegungsraum, EG, Wiesenstraße 10, 71364 Winnenden
Gebühr:
62,10

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  1. Foto: esudroff pixabay.com
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