Rücken-Schulter-Nacken-Fitness


Aktiv in den Alltag starten!

Wer in einen aktiveren Alltag starten möchte, sollte sich zunächst über seine Bewegungsgewohnheiten bewusst werden. Es geht nicht immer darum, mehr Sport zu treiben, sondern zu schauen, wie wir in tägliche Routineabläufe mehr Bewegung einbauen können. Wir lockern mit Spaß und Musik den oberen Rückenbereich, stärken unsere Muskulatur und bringen Schwung in alle Körperzellen. Wer sich ausreichend bewegt, trägt aktiv zur eigenen Gesundheit bei. 


15 Vormittage, 11.10.2019 - 07.02.2020
Freitag, 09:00 - 10:00 Uhr
15 Termin(e)
Michaela John
L33146
vhs Winnenden, Vortragssaal, EG, Marktstraße 47, 71364 Winnenden
Gebühr:
74,00

Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Michaela John

Winnenden
L33157 11.10.19
Fr
 
  1. vhs Winnenden

    Marktstraße 47
    71364 Winnenden

    Tel.: 07195 10700
    Fax: 07195 107020
    info@vhs-winnenden.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum