BMI 30+? Und bereit für Veränderungen?

(ausgefallen)
Wochenendworkshop

Sie haben starkes Übergewicht und würden das gerne ändern? Sie sind bereit etwas für Ihre Gesundheit zu tun? Mit einer Kombination aus Bewegung und einer Anpassung/Veränderung des Lebensstils können Sie Ihrem Ziel eines „leichteren“ Lebens näherkommen. Und das ist nicht so schwer wie Sie denken! In diesem Schnupperkurs bekommen Sie einen Einblick zu den wichtigsten Themen, die eine Lebensstiländerung erfordern. Der Kurs findet mit folgenden Inhalten und praktischen Anwendungen statt: Die Risiken starken Übergewichts (Adipositas), Bewegung und Stressmanagement, Achtsamkeit und Schlafhygiene, ganzheitliche Gesundheit.





, Samstag 12.09.2020, 14:00 - 18:00 Uhr und Sonntag 13.09.2020, 10:00 - 14:00 Uhr
Daniela Weh
N30002
Gebühr:
36,00

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