© monticellllo - Fotolia.com

Der Omega-Workshop (Fette und Öle)



Zur Begrüßung gibt es eine Bruschetta mit gutem Olivenöl. Dabei besprechen wir, auf was es beim Fett und Öl ankommt. Im Kurs lernen Sie mehr über gesättigte und ungesättigte Fette, pflanzliche und tierische Fette. Wir sprechen über die besonderen Omega 3 und Omega 6 Fettsäuren und lernen Lebensmittel kennen, die reich an diesen Fettsäuren sind. In Bildern und Tabellen werden viele Dinge verständlich erklärt. Im Anschluss kochen wir gemeinsam noch ein ausgewogenes Menü mit guten Fetten und Ölen.

 


1 Abend, 18.07.2019
Donnerstag, 18:00 - 22:00 Uhr
1 Termin(e)
Frank Ruppert
J31030
Gebühr:
18,00
, Lebensmittelkosten in Höhe von ca. 10,00€ werden direkt mit dem Kursleiter abgerechnet
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Frank Ruppert

Winnenden
J31028 11.07.19
Do
 
  1. vhs Winnenden

    Marktstraße 47
    71364 Winnenden

    Tel.: 07195 10700
    Fax: 07195 107020
    info@vhs-winnenden.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum