Fünf Esslinger®


Wir leben immer länger - was für eine gute Nachricht

Richtig genießen können wir die zusätzlichen Jahre, wenn wir fit und beweglich bleiben. Bewegungen, die punktgenau auf die typischen Schwachstellen des Bewegungsapparates zielen. Richtige Bewegungsübungen adressieren alle fünf Fitnesskomponenten entsprechend der jeweiligen Anforderung: Kraft, Schnelligkeit, Koordination, Dehnung und Ausdauer. Ganz nach dem Motto: Motivation bringt Dich in Gang. Gewohnheit bringt Dich voran! (Jom Rohn).
 



14 Vormittage, 11.10.2019 - 14.02.2020
Freitag, 10:00 - 11:00 Uhr
14 Termin(e)
Michaela John
L33157
vhs Winnenden, Vortragssaal, EG, Marktstraße 47, 71364 Winnenden
Gebühr:
70,50

Belegung:
 
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  3. Foto: esudroff pixabay.com
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  5. Programm

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    Tel.: 07195 10700
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