Fit-Mix



Fit-Mix ist ein Fitnesstraining mit Kraft-, Ausdauer- und Dehnelementen, eine perfekte Mischung aus verschiedenen Fitnessformen, ein Mix zur Steigerung von Ausdauer und Fettverbrennung, zur Kräftigung und Straffung. Bauch, Beine, Po und Rücken werden durch spezielle Kräftigungsübungen trainiert. Ebenso gehören Rückentraining, Dehnungs- und Entspannungsübungen zum Fit-Mix. Bringen Sie bitte Turnschuhe, Isomatte und ein Getränk mit.



17 Abende, 23.09.2020 - 10.02.2021
Mittwoch, 20:00 - 21:00 Uhr
17 Termin(e)
Peter Kytzia
N33172
Grundschule Schelmenholz, Gymnastikraum, Steinhäusle 43, 71364 Winnenden
Gebühr:
72,00

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